Presenta la teva iniciativa: Submission #14

Sobre la iniciativa
-------------------
Títol de la iniciativa: Benestar Digital
Una frase comunicativament atractiva que resumeixi la iniciativa: Estàs cansada d’estar tantes hores connectada?
Imatge representativa de la iniciativa: https://punttic.gencat.cat/system/files/webform/jdis_2025_projectes/23344/programa_Benestar_digital1.png
Descripció editada. Marta, aquest és el teu camp! ;-):
En el marc del Dia Internacional del Benestar Digital, que es commemora a
principis de maig, hem posat el focus en aprendre com equilibrar l’ús de
la tecnologia per a millorar la productivitat, la salut i el benestar. Ho hem
fet mitjançant la ‘Calculadora de Connectivitat’, per descobrir el
nostre grau de dependència digital, i el pòdcast ‘Kit Kat Digital’ amb
entrevistes i recursos.



Descripció de la iniciativa:
Programa de Benestar digital 2025
Inici 2 MAIG, Dia Internacional del Benestar Digital. Tema de l'any: Troba l’equilibri en un món hiperconnectat

Aquest 2025, celebra amb nosaltres el Digital Wellness Day i aprèn com equilibrar l’ús de la tecnologia per millorar la teva productivitat, salut i benestar.(Digital Balance) . 


📲 Nou! Calcula el teu nivell de connectivitat
Descobreix el teu grau de dependència digital amb la KIT KAT 2025 i la Calculadora de Connectivitat.
Rebràs un informe gratuït amb el teu risc d’hiperconnexió i recomanacions pràctiques per canviar hàbits.
Podcast KIt Kat digital : entrevistes, recursos, formació i eines de programari lliure 
Presentació de la guia de Benestar digital per a professionasl i autònoms 

Quines persones participen en la iniciativa?:
Hi participen ciutadania, persones professionals, persones emprenedores, pares i mares. 

Quins agents del territori formen part de la iniciativa?:
Hi forma part el servei d'emprenedoria de l'Ajuntament de Granollers.

Quin és l’àmbit territorial de la iniciativa? :
Granollers

Quina competència digital es treballa amb la iniciativa?
--------------------------------------------------------
Escull l'àrea competèncial: 4. Seguretat
Competència de l'àrea 4. Seguretat: Protecció de la salut i el benestar


Sobre l'entitat organitzadora
-----------------------------
Ets un Punt TIC?: Sí
Quin Punt TIC ets?: Can Muntanyola (1220)
Dades de contacte
-----------------
Vols que utilitzem les dades del teu Punt TIC com a dades de contacte o vols especificar-ne unes altres: Utilitzar les dades del meu Punt TIC (adreça, correu electrònic i telèfon)
Web:  (https://punttic.gencat.cat/punttic/can-muntanyola)
Altres dades de contacte (per exemple, xarxes socials):
IG @etsdigital_granollers o @egranollers @nuriallb

X @etsdigital @egranollers 
LInkedin @granollersmercat



Consentiments
-------------
Accepto la Informació bàsica sobre protecció de dades.: Sí